立春时节衣食住行要注意什么 立春过后，专家提醒，对于高血压、糖尿病、呼吸疾病、脑血管疾病等中老年慢性病患者来说，更应警惕倒春寒来袭，这期间容易导致血栓加速形成，甚至引起中风。对此，专家提醒，春季是锻炼的好时节，如打太极拳、做健身操、放风筝、踏青爬山等有氧户外活动，能有效增强机体免疫力和抗病能力。但在寒冷天时，作息当“早卧晚起，必待日光”，避免早晚气温低或雨雪之时锻炼，等太阳出来后再运动。
中国古代将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始融化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。[2]
以“四立”来划分四季，主要依据的是历法，反映的只是古代中原一带的气候情况。由于我国幅员辽阔，南北跨度大，各地的气候相差悬殊，以“立春”标志着进入春天并不适用于全国各地，对于很多地区来说只具有参考意义。
2027年立春时间 02月04日 09:46:00
2023立春时间:2021年02月04日22:58:39，星期三，腊月二十二。
三、2015年到2030年立春的准确时间：
2023年立春时间 02月04日 10:42:21
2021年立春时间 02月03日 22:58:39
公历（阳历）2015年2月4日11时58分27秒，农历（阴历）2014年腊月十六，星期三。干支为：乙未(羊)年戊寅月辛亥日。
立春不仅是二十四节气中的第一个节气，而且还是一个重要的节日。在天文意义上它标志着春季的开始。
2028年立春时间 02月04日 15:30:53
2028年立春时间 02月04日 15:30:53
2020年立春时间 02月04日 17:03:12
夏三月
2019年立春时间 02月04日 11:14:14
2016年立春时间 02月04日 17:46:00
2029年立春时间 02月03日 21:20:25
2014年立春时间 02月04日 06:03:15
2037年立春时间：2月3日20:11:04，农历2036年十二月(大)十九
蔬菜类：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆荚、山药、白菜、扁豆。
由于春节总是在公历1月21日至2月20日之间游动，一般和立春前后差不出半个月。春节一到，新的一年开始了，春天也就到了，故此把立春作为春季的开始，合乎自然规律和社会习惯。但是仔细想想，似乎也不完全对，因为立春时，在我国北方一些地区气候仍然十分寒冷，这些地方的人们远远没有感受到春天的温暖。
一、计算公式：[Y*D+C]-L
2028年立春时间：2月4日15:30:53，农历2028年正月(大)初十
2030年立春时间 02月04日 03:08:04
2022年立春时间：2月4日04:50:36，农历2022年正月(大)初四
2018年立春时间 02月04日 05:28:25
2027年立春时间：2月4日09:46:00，农历2026年十二月(小)廿八
立春不仅是二十四节气中的第一个，也是一个重要的节日。它标志着天文意义上的春天的开始。每年2月4日或5日，当太阳到达315经度时，就是春天的开始。《群房谱》中对立春的理解是这样解释的:“立，建。春天开始建造。”初春期间，气温、日照和降雨量开始上升和增加。但这一切只是全国大部分地区春天的前奏，春天的序幕还没有真正拉开。自秦朝以来，立春一直是中国春天的开始。立春是从天文学上划分的，而在自然界，在人们的心目中，春天是温暖的，鸟语花香；春天在生长，在耕耘，在播种。在气候学上，春天是指平均气温在10℃到22℃之间的时期。当我们在初春到达时，人们明显感觉到白天变长了，太阳变暖了。气温、日照、降雨量往往处于一年的转折点，往往会上升或增加。小春作物生长加快，小麦抽薹拔节期油菜耗水量增加，应及时浇水追肥，促进生长。农业谚语提醒人们“当春天开始下雨时，早起晚睡”，大春已经开始为农业做准备。虽然现在是春天，但华南大部分地区仍然很冷。“雪为春来晚，穿庭树作飞花。”在安排农业生产时，应该考虑到这些气候特征。
2016年立春时间 02月04日 17:46:00
2021年立春时间 02月03日 22:58:39
2022年立春时间 02月04日 04:50:36
节气是依据太阳黄经度数来确定，当太阳到达黄经315°时为立春，总是出现在公历每年的2月3日、4日或5日。立春是二十四节气之首，又名正月节、岁节、岁旦等，都和新年初始相关。
2021年立春年日历表 2021年立春节气是属于几月几日
2032年立春时间：2月4日14:48:32，农历2031年十二月(小)廿三
什么是立春 自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。 时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。农谚提醒人们立春雨水到，早起晚睡觉大春备耕也开始了。虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花的景象。这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的。 人们常爱寻觅春的信息在哪里呢？那柳条上探出头来的芽苞，嫩于金色软于丝；那泥土中跃跃欲出的小草，等待春风吹又生；而为着夺取新丰收在田野中辛勤劳动的人们，正在用双手创造真正的春天。 春天要健康 来点萝卜和生姜 综合新的一穿到来了，我们又迎来了一个新的节气――立春。立春，标志冬天的过去和春天的到来。中医认为，春季保健，应该要特别注意对我们的肝脏进行保养，因为春季是属于阳气开始升发的特点。所以，根据以上特点，应多吃一些辛甘发散性质的食物，而少食具有酸收作用的食物。这其中，萝卜和生姜正是立春时节最佳的保健食物。 1：萝卜 萝卜又名莱菔，它生熟食用皆宜，生用味辛性寒，熟用味甘性微凉，具有较高的营养价值和药用价值，有“小人参”之美称。民间也有“萝卜上市，医生没事”的记载。 萝卜中还有的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常，酶能够吸收食物中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，预防胃痛和胃溃疡。 菜品推荐： 白煮萝卜 在菜肴比较丰盛的情况下，可以做一个白菜萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，养胃暖身。做法非常简单，将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净，切成大小相似的长条，在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上，放入适量油烧至五成热，炒香辣椒酱后倒入清汤，把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中，大火煮开后加入大白菜，再次煮开，用盐、味精调味，最后撒上香菜末盛出即可。 拌萝卜丝 白萝卜去皮、切成细丝，越细越好。撒盐腌数分钟后，挤净水分。将酱油、米醋、白糖、味精，以及葱末、香菜末、蒜泥等置一碗中，加烧热香油，泼制辣椒油，倒入调料汁中。用此调味品调拌白萝卜丝即成。功效：这是一极佳美的凉菜，香、辣、爽口，回味无穷，可解酒、开胃、消食。 2：生姜 现代医学认为，生姜能增强血液循环，促进发汗，有散热退烧功效。生姜还具有一定的抗衰老功能。生姜中的姜辣素进入体内吸收消化后，能产生一种有抗衰老活性的抗氧化酶――过氧化物歧化酶，抑制体内脂质过氧化物和脂质褐色素――老年斑的产生，延缓衰老的出现。俗话说的“晨吃三片姜，赛过人参汤”，有其科学道理。此外，生姜对风寒感冒也有一定疗效。因此，在春天生发的时节应该适当吃一点。 在许多地方，立春又叫“咬春”。北方立春，最具有代表性的食品是吃萝卜，俗谓“咬春”。吃萝卜可分为啃、切片、切丝、做馅等多种形式。明人刘若愚《明宫史》载：“至次日立春之时，无贵贱皆嚼萝卜，名曰“咬春”；清光绪富察敦崇的《燕京岁时记》载：“妇女等多买萝卜而食之，谓可以却春困也。”吃萝卜不仅可以解春困，还可以增强妇女的生育机能，立春萝卜又称为“子孙......
此后立春日，仅作为24个节气之一存在并传承至今。
二、立春准确时间的计算方法：
立春是每年的什么时间 每年的立春时间是不完全固定的，一般是在每年的2月4日或5日。 因为包括“立春”在内的二十四节气，是根据太阳在“黄道”（古人观察日月星辰，为了方便假想的一个天体空间）中的运动位置变化，把一年平均地划分出二十四节气。我国的农历是古人根据月亮的盈亏和太阳在天空的高度来定的历法,二十四节气是根据地球在环绕太阳运行的轨道上所处位置划定的，属于阳历的范畴。地球绕太阳公转一周为360度，以春分时为0度，清明时为15度，以后每隔15度为一个节气，其日期在阳历中是基本固定的。所以每个节气都有固定的阳历。简单地说，二十四节气其实是与太阳有密切关系，换句话说，是和阳历相配套的。虽然我国古时候不使用“公历”，但二十四节气的制定与西方的公历（又称西历，就是阳历）不谋而合。
2027年立春时间 02月04日 09:46:00
立春后吃什么菜 开春时节要多吃四种菜 春三月
2026年立春时间 02月04日 04:01:51
自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。
2018年立春时间 02月04日 05:28:25
四、立春-气象学
2019年立春时间 02月04日 11:14:14
立春不仅是二十四节气中的第一个节气，而且还是一个重要的节日。在天文意义上它标志着春季的开始。每年2月4日或5日太阳到达黄经315°时为立春。对立春的理解，古籍《群芳谱》中这样解释的：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷的“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”的景象。这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的。
2023立春时间:2021年02月04日22:58:39大春是几月几号2021年几点，星期三大春是几月几号2021年几点，腊月二十二。
2015年立春时间 02月04日 11:58:27
一般来说，离立春最近的那个朔日（农历初一）就是春节。立，是“开始”的意思，春，代表着温暖、生长。立春乃万物起始、一切更生之义，意味着新的一个轮回的开启。在传统观念中，立春具有吉祥的涵义。我国习惯上把立春作为春季开始的节气，这样立春也就成为了新的一年中第一个节气。
2023年立春是什么时候时间
2015年什么时候立春 2015年立春时间(2015年2月4日 11:58 - 2015年2月19日 07:49)阳历时刻:2015年2月4日 11:58:27 阴历日期:腊月(大) 十六 星期三
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秋三月
2024年立春时间：2月4日16:26:53，农历2023年十二月(大)廿五
立春准确时间的计算方法
立春的由来
2025年立春时间：2月3日22:10:13，农历2025年正月(大)初六
希望对你有帮助
每年立春是什么时候的计算方法 相关资料:
2021年的大春是什么时候
2023年立春是几月几日
立春节气是从天文上来划分的，在气象学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。
2036年立春时间：2月4日14:19:25，农历2036年正月(大)初八
2035年立春时间：2月4日08:31:04，农历2034年十二月(大)廿七
2020年立春时间 02月04日 17:03:12
2月4日几时立春 一、2015年立春具体时间：
2030年立春时间 02月04日 03:08:04
立春作为节令早在春秋时就有了，那时一年中有立春、立夏、、立冬、春分、秋分、夏至、冬至八个节令，到了《礼记·月令》一书和西汉刘安所着的《淮南子·天文训》中，才有24个节气的记载。
2022-2037年立春是几月几日
立春是一年中第一个节气，立春也预示着一年农事活动的开始，台湾地区将立春定为农民节。立春，是二十四节气之首，太阳黄经为315度。在季节方面，表示春天的开始，也是新一年的开始。
对立春的理解，古籍《群芳谱》中这样解释的：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。
立春什么时候? 立春，是二十四节气中的第一个节气，指太阳到达黄经315°时，为公历每年2月3至5日之间，表示着春天的开始。从这一天一直到立夏这段期间，都被称为春天。
2023年立春时间：2月4日10:42:21，农历2023年正月(小)十四
2026年立春时间：2月4日04:01:51，农历2025年十二月(小)十七
2022年立春时间 02月04日 04:50:36
立春不仅是二十四节气中大春是几月几号2021年几点的第一个，也是一个重要的节日。它标志着天文意义上的春天的开始。每年2月4日或5日，当太阳到达315经度时，就是春天的开始。《群房谱》中对立春的理解是这样解释的:“立，建。春天开始建造。”初春期间，气温、日照和降雨量开始上升和增加。但这一切只是全国大部分地区春天的前奏，春天的序幕还没有真正拉开。自秦朝以来，立春一直是中国春天的开始。立春是从天文学上划分的，而在自然界，在人们的心目中，春天是温暖的，鸟语花香大春是几月几号2021年几点；春天在生长，在耕耘，在播种。在气候学上，春天是指平均气温在10℃到22℃之间的时期。当大春是几月几号2021年几点我们在初春到达时，人们明显感觉到白天变长了，太阳变暖了。气温、日照、降雨量往往处于一年的转折点，往往会上升或增加。小春作物生长加快，小麦抽薹拔节期油菜耗水量增加，应及时浇水追肥，促进生长。农业谚语提醒人们“当春天开始下雨时，早起晚睡”，大春已经开始为农业做准备。虽然现在是春天，但华南大部分地区仍然很冷。“雪为春来晚，穿庭树作飞花。”在安排农业生产时，应该考虑到这些气候特征。
2017年立春时间 02月03日 23:34:01
2021年立春时间：2021年02月03日， 22:58:39，星期三，腊月廿二。
我在前面说到的阴历，又叫阴阳历。近代也称之为农历。但实际上，它与农事活动没多大关系。
2033年立春时间：2月3日20:41:08，农历2033年正月(小)初四
2024年立春时间 02月04日 16:26:53
2023年立春时间 02月04日 10:42:21
在我国古代，立春曾被称为春节，而正月初一叫做元旦。立春和正月初一元旦在民国以前都是重大的节日。“岁”和“年”在今天的意思差不多，而在我国古代却有着严格的区别。古人把立春作为“岁始”，过“岁节”，往往比过“年节”的声势还大。从周代到清朝末年，都以立春为一岁的大典，民间有“立春大过年”的说法。立春这天，天子举行隆重仪式，亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春。这种活动影响到民间百姓，后来成为全民迎春活动，在民间习俗中有迎春、咬春、打春等活动，以祈求丰收。1912年，清朝被推翻，中华民国建立，民国采用国际通用的公历纪年，把公历1月1日定为元旦，把农历的正月初一改称为春节。
2029年立春时间 02月03日 21:20:25
举例说明：2058年立春日期的计算步骤[58×.0.2422+3.87]-[(58-1)/4]=17-14=3，则2月3日立春。
2021年立春的具体时间是2月3日22点58分。
2029年立春时间：2月3日21:20:25，农历2028年十二月(小)二十
立春节气要预防低温和雨雪天气对春运工作的影响。
2025年立春时间 02月03日 22:10:13
2026年立春时间 02月04日 04:01:51
立春时节
常年来看，2月上旬，真正进入春季的只有华南。立春后气温回升，春耕大忙在全国大部分地区陆续开始。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，隆冬气候已快要结束。但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，大风降温仍是盛行的主要天气。但在强冷空气影响的间隙期，偏南风频数增加，并伴有明显的气温回升过程。
2017年立春时间 02月03日 23:34:01
2015年立春时间 02月04日 11:58:27
公式解读：年数的后2位乘0.2422加3.87取整数减闰年数。21世纪C值=3.87，22世纪C值=4.15。
2030年立春时间：2月4日03:08:04，农历2030年正月(小)初二
立春，是二十四节气之一，又称“”。“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春，《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也，立夏秋冬同。
2025年立春时间 02月03日 22:10:13
蔬菜类：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。
公式解读：年数的后2位乘0.2422加3.87取整数减闰年数。21世纪C值=3.87，22世纪C值=4.15。
2024年立春时间 02月04日 16:26:53
冬三月
二、2013年到2030年立春的准确时间：
立春的简介
蔬菜类：辣椒、苦瓜、丝瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、胡手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、茄子、卷心菜。
计算公式：[Y*D+C]-L
举例说明：2058年立春日期的计算步骤[58×.0.2422+3.87]-[(58-1)/4]=17-14=3，则2月3日立春。
2014年立春时间（2014年2月4日 06:03 - 2014年2月19日 01:59）阳历时刻：2014年2月4日 6:03:15 阴历日期：正月(小) 初五 星期二俗称打春，是二十四节气之一，“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或者2月5日太阳到达黄经315度时为立春。
2034年立春时间：2月4日02:40:41，农历2033年十二月(大)十七
我国自己的历法经历了几次演变，现在固定下来的叫阴历，它主要是根据“月相”即月亮的“朔望”（可以理解为“圆缺”）规律而制定的。它的一个月约等于29.5天，它的一年可以是12个月，也可以是13个月（加上闰月）。
在汉代前历法曾多次变革，那时曾将24节气中的立春这一天定为春节，意思春天从此开始。这种叫法曾延续了两千多年，直到1913年，当时的国民政府正式下了一个文件，明确每年的正月初一为春节。
2031年立春时间：2月4日08:57:55，农历2031年正月(小)十三
2013年立春时间 02月04日 00:13:25
导读：立春是节气之首，立春的到来能让大家感受到一丝振奋，因为春天就要来了，虽然天气还是很冷，但是想着再过一段时间就能感受到温暖的天气，真是高兴的很。那么，2021年立春年日历表去哪找？2021年立春节气是属于几月几日呢？和我一起去看看吧。
立春是二十四节气中的“四立”之一，标志着冬春季节的更替。春生夏长秋收冬藏，立春代表着万物闭藏的冬季将要过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。我国古代，以“四立”分别作为四季的开始，即以立春作为春季的开始，立夏作为夏季的开始，立秋、立冬作为秋季、冬季的开始。
望采纳~
蔬菜类：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、韭菜、瓠瓜。
立春时节如何养生最健康 亲，立春养生最好做到以下几点：1、早起早睡以养肝 2、不要过早减衣 3、每天梳头百下 4、少吃补品和盐 5、多吃韭菜香菜 6、防止旧病复发
