1、单打时，每次击球后应立即回到中心位置。要力争守住自己的位置，迫使对手离开他的位置。双打防守时，应回到与同伴平行的位置，双打进攻时，应与同伴保持前后的位置。
4、自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。
3、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球没有攻击力。
反手握拍技术
羽毛球比赛规则
以上内容参考：百度百科-张楠
（2）新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。
2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变
在羽毛球场上，有时候面对对方猛力快速的回球，很多球迷都做不出及时的处理从而失球。羽毛球的球速发过来与每个人的力道有关，但除了力量，还有另外两个重要原因。
5、接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原双打发球员继续发球。
2、如同握拳头一样地将拍柄紧紧攥住。
一是发力动作小、力量集中。球速的快慢取决于球拍作用于球的力量。羽毛球击球是在躯干、肢体的带动下，通过手腕、手指末端关节末梢爆发出的力量将球击出。因此，如果挥臂速度快，发力动作小且力量集中，那么出球速度必快。相反如果挥臂速度慢，发力动作大，击球力量必然分散，出球速度下降。
羽毛球男双对混双让分规则3
4、应注意的几个问题
第二招：把待打的羽毛球放在浴室里，让洗澡时产生的水蒸气使羽毛湿润。
羽毛球是国际重要赛事，早已有上百年历史，我国在世界羽毛球领域具有一定实力，拥有多位国际名将。
（2）只有发球方才能得分
对判过违例又犯或情节特别严重的判违例并报告裁判长，裁判长有权取消违犯方的比赛资格。取消比赛资格：裁判长把黑牌交给裁判员，裁判员右手持黑牌举过头并报“XXX过来，行为不端取消比赛资格”。
羽毛球男双对混双让分规则2
1、在正手握拍的基础上，将球拍柄稍向外旋，拇指顶贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上，也可将大拇指放在第一、二斜棱之间的小窄面上，食指稍向下靠。
二要有一定的基础力量素质。在发力动作协调合理的基础上，力量素质也是决定球速快慢的重要因素之一。羽毛球击球多为动作小且爆发强，因此，在掌握合理发力动作的同时，需要具备一定的力量基础作为保障。
1、从发球路线看，主要是以发1号区为主，其次是2号区和4号区，很少发3号区球。
羽毛球混合双打规则
1、与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球
3、黑牌
3、每回合中，取胜的一方加 1 分
“平高球和推球”都属于进攻性很强的技术，其动作先进，威胁大，掌握起来也有一定难度。根据情况，要提高平高球和推球的击球速度，在反复熟练技术动作基础上，还要进一步体会该技术动作的发力方法，同时，也应增加一定的力量储备。
正手握拍技术
在日本东京举行羽毛球男双的2022年世界羽毛球锦标赛男双决赛中羽毛球男双，马来西亚组合谢定峰/苏伟译以2比0战胜印度尼西亚组合阿山/亨德拉羽毛球男双，获得冠军。
男双羽毛球比赛规则
3、食指按在拍柄宽面的上部，而仅用其余四指攥住球拍。
①双打和男子单打，13平或14平（女子单打9平或10平）时，先获13分或14分（女子单打先获9分或10分）的一方，可以选择“再赛”或“不再赛”。②这一选择只能在规定分数第一次出现，下一次发球发出之前做出。③13平（女子单打9平）时不选择“再赛”，在14平（女子单打10平）时先获14分（女子单打10分）者仍可选择“再赛”。
2021年10月3日保木卓朗与小林优吾获得苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛亚军，同年世界羽联世界巡回赛总决赛在印尼巴厘岛展开决赛争夺，保木卓朗和小林优吾赢得男双冠军，12月19日在羽毛球世锦赛男双决赛中，保木卓朗和小林优吾以2比0战胜何济霆/谭强，首次夺取世锦赛男双冠军。
在2022羽毛球男双世界排名最新榜单中，印尼组合吉迪恩/苏卡穆约、塞蒂亚万/阿山位居羽毛球男双世界排名第一、第二，其次是李洋/王齐麟、之后是日本组合保木卓朗/小林优吾、远藤大由/渡边勇大等运动员。
④击球瞬间球杆应指向下方，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。
1、先用左手握住球拍的中杠，使拍框与地面垂直。
（1）注意处理好1号区的接发球。
（6）在下一局开始由上一局的胜方先发球。
【新制】比赛的计分方法及规则：
2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。
1、21 分制，3局2胜为佳
② 运动员未按以上规则交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。
②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
羽毛球双打比赛规则实行二十一分的双打比赛规则。21分制实行每球得分制，即 每局双打比赛获胜分皆为21分，最高不超过30分。每场羽毛球双打比赛采取三局两胜制，先到21分的一方赢得当局比赛。
4、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要什么样的球，发向哪里。双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即山前扑杀。
如果双方比分为20比20时，获胜一方需超过对手2分才算取胜；直至双方比分打成29比29时，那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。
羽毛球双打比赛还有其它的一些规则，包括：
截止2022年1月4日，印尼组合“马库斯·费尔纳迪·吉迪恩/凯文·桑加亚·苏卡穆约“积分达111827，位居羽毛球男双世界排名第一；他们曾荣获多个地区的羽毛球公开赛男双冠军、羽毛球大师赛男双冠军。2021年年初，苏卡穆约感染新冠病毒，无缘1月在泰国举行的比赛。同年7月29日在东京奥运会羽毛球男双比赛上，该组合不敌马来西亚的“苏伟译/谢定峰”，无缘半决赛。
男双羽毛球比赛规则
哑铃操力量练习，是依据羽毛球击球技术特点相似性而设计的一组专项力量练习，经常保持一些这样的力量练习，可增加羽毛球击球动作相似肌群所需的专门性力量，为强有力的击球储备必要的力量。
（3）得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。
10、羽毛球双打比赛发球时，发球队员和接发球队员必须站在规定的发球区和接发球区内发球和接发球，他们的同伴站位可以不受限制，但不得妨碍对方。运动员发球和接发球顺序有误，已得比分有效，纠正方位或顺序。
①发球时任何一方都不允许非法延误发球。
2、从接发球的球路看，主要是以接发对角球（小对角）为主，特别是从1号区接发两边中场球较多，而且落点均在两边中场球，其次是后场球，放网前球极少。
1、虎口对在第一、第三或第四条斜棱上或者拍柄宽面上。
1、黄牌
初学者常见的握拍错误
羽毛球男双对混双让分规则。羽毛球不管在室内室外都可以打，很多人都喜欢打羽毛球，打羽毛球首先就得遵守羽毛球的规则。下面一起来看看羽毛球男双对混双让分规则及相关内容。
8、羽毛球双打比赛一方每次只有一次发球权。发球方失误不仅丢失发球权也将丢失1分，如果这时得发球权的一方得分为奇数时，则必须是位于左发球区的选手发球，如果此时得发球权的一方得分为偶数时，则必须是位于右发球区的选手发球。
第一招：用70摄氏度左右的温水浸泡羽毛部分10~20分钟（不能浸到毛片捆扎线)，然后自然风干。
2、每球得分制
2、在两局比赛间，双方有 2 分钟的休息时间
赛间休息与换边规则
2、第三局开始。
（1）除非另有商定，比赛应以三局两胜定胜负，团体赛多采用5盘3胜制
【旧制】比赛的计分方法：
③发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。
羽毛球混合双打中的规律
2、击球时，靠食指以后的三指紧握拍柄，同时拇指前顶发力击球。
① 以下情况运动员应交换场区：
男双羽毛球世界排名
3、为了便于发力，掌心与拍柄间要留有充分的空隙。
对明显的“延误比赛和行为不端”予以警告。警告方式：右手持黄牌，举过头并报“XXX过来，行为不端警告”。
⑥发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。
羽毛球男双对混双让分规则
4、当双方均为 20 分时，领先对方 2 分的一方赢得该局比赛
（4）双打规则修改较多，文字不容易表述，而暂时不能贴图，所以在此省略。
第三招：我们可以在打羽毛球前一天的晚上，把羽毛球拿到水池冲下，不是全部都冲，就冲羽毛，这种方法很简单，相信人人都会做，这样会使羽毛沾上水，轻轻甩一下就马上把羽毛球放回球桶里，合上盖子密封好，第二天你就会发现球打起来会很顺手。
回击对方击来的重复落点的后场球吃力，通常是受我们自己的出球不到位、质量不高，判断起动慢以及取位位置不妥等因素的影响。自己出球质量不高，对对方不构成威胁，相反就给了对手攻击的好时机；判断起动慢影响了步法的移动速度，步法不到位，击球被动；击球后如果不会随球合理取位，一方面造成自我无谓的耗费，另一方面则影响下次击球的速度。
（3）双打和男子单打先得15分的一方为胜一局。
2022年4月，在韩国光州市举行的韩国羽毛球大师赛男双首轮比赛中，中国组合刘成／张楠以1比2不敌韩国组合金再贤／李龙大，无缘下一轮。
未退役。2022年8月20日，张楠在其社交媒体宣布退出国家队，但仍将以职业球员的身份继续参加比赛。张楠，男，1990年3月1日出生于北京，中国羽毛球双打运动员。2012年伦敦奥运会羽毛球混合双打冠军、2016年里约奥运会羽毛球男子双打冠军。
世界羽毛球男双排名第二，印尼组合，2021年入围东京奥运会羽毛球赛男双四强，曾经亦获得世界羽联总决赛男双冠军、世界羽毛球锦标赛男双冠军、纽西兰羽毛球公开赛男双冠军、全英羽毛球公开赛男双冠军、新加坡羽毛球公开赛男双冠军等荣营。亨德拉·塞蒂亚万曾被授予“2020年度印尼最佳运动员“称号，是1984年出生的老将。
2、只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。
6、一局比赛的获胜方在下一局率先发球
9、羽毛球双打比赛只有接发球队员才能接发球，若其同伴接发球或被球触及则“违例”，判发球方得分，当发球被回击后，球可由二人中任一人击回，不得连击，如此往返直至死球。
3、从行进间球路的规律看是以直线球路为主。
（5）选择“再赛”后从“0比0”开始报分，先获“再赛”分数的一方胜该局。
羽毛球男双对混双让分规则
羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。
3、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。
羽毛球张楠退役了么
3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方
（2）第三拍要注意处理好两边中场球，控制好两边中场球。
①13平再赛到一方先到5分。②14平再赛到一方先到3分。③9平再赛到一方先到3分。④10平再赛到一方先到2分。
1、在一局比赛中，当领先的一方达到 11 分时，双方有 60 秒休息时间
2022年1月24日，中国羽毛球队男双组主管教练黄展忠接受采访时介绍，2017年世界羽毛球锦标赛男双冠军张楠与刘成将重新搭档，携手向着巴黎奥运发起冲击和挑战。2022年3月8日，2022德国羽毛球公开赛男双（刘成／张楠）止步首轮。
羽毛球男双对混双让分规则1
3、在决胜局中，当领先的一方达到 11 分时，双方交换场地
6、发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原双打发球员即失去发球权，对方得分。
2、首先张开右手，让自己右手的虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线，如果是左撇子就相反，这时眼睛从左至右可以看见四条棱线，然后用近似握手的方法握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上，其余的三指自然握住拍柄。
5、当双方均为 29 分时，先取得 30 分的一方赢得该局比赛
张楠是奥运会历史上第二位、中国第一位拥有男双和混双奥运金牌的选手。世锦赛历史上第一位混合双打三冠王。同时也是一位集奥运会、世锦赛、亚运会、亚锦赛、军运会、全英赛及多座世界羽联超级系列赛和总决赛冠军于一身的大满贯运动员。
5、远藤大由/渡边勇大
对已警告过又再犯的`或情节严重的判违例。警告方式：右手持红牌，举过头并报“XXX过来，行为不端违例”，除此以外，还会给对手加一分以示处罚。
羽毛球知识：为什么别人球速比你快
4、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场。
⑤发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
2、塞蒂亚万/阿山
近年来，世界羽坛的男双阵营几乎被印尼人占据着主导地位，在实力雄厚的对手面前，我国台北队“李洋/王齐麟”依旧拿出了出色成绩，现阶段暂居羽毛球男双世界排名第三的位置，总积分达100826.2021年1月17日泰国羽毛球公开赛展开决赛，李洋/王齐麒夺得男双冠军，同年1月31日在世界羽联总决赛男双决赛中实现连续三周夺冠，7月31日则拿下东京奥运会羽毛球男双冠军。
（3）在行进间女队员要特别注意封直线球，兼顾对角球。
2019年羽毛球亚锦赛上，日本组合”远藤大由/渡边勇大“爆冷击败世界第一”“吉迪恩/苏卡穆约”，夺得男双冠军，这是日本队首次拿到亚锦赛男双冠军；在2021年3月，又夺得了全英羽毛球公开赛男双冠军，同年7月30日在东京奥运会上，以2比0（21-17、23-21）的成绩战胜我国香港的“邓俊文/谢影雪”，获得铜牌，该组合位居“羽毛球男双世界排名最新榜单”第5位。
4、保木卓朗/小林优吾
根据以上规律我们应该注意以下几个问题：
（4）女子单打先得11分的一方胜一局
运动生涯：
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羽毛球比赛规则 计分
男子双打和女子双打的规则一样，都属于羽毛球双打赛事，下面就是我为您收集整理的男双羽毛球比赛规则的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！
羽毛球比赛中的处罚规定
4、握拍力度适宜，恰似握着一个鸡蛋，重则破损，轻则滑落。
1、一局比赛开始应从右发球区发球。
3、拍柄与掌心不要握紧，应留有空隙。握拍的位置可视各人的情况而定，一般情况下，以球拍柄端靠近手掌的小鱼际为益。
羽球比赛中，黑牌的判罚一般很少出现，但对于违规情况特别严重，藐视比赛规则的运动员，裁判一定会毫不留情的出具黑牌。
(2)合法发球：
（1）类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。
(1)交换场区
2、红牌
1、第一局结束。
教你如何让羽球更耐打
3、李洋/王齐麟
7、双打比赛中，当比分为0或偶数时，球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区；当比分为奇数时，球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。双打比赛中，只有当一方连续得分时，发球员必须在右或左发球区交替发球，而接发球方队员的.位置不变。其它情况下，选手应站在上一回合的各自发球区不变，以此保证发球员的交替。
很多人都以为打羽毛球很简单，但其实羽毛球也有许多需要我们学习东西，学打羽毛球是每个羽毛球爱好者及初学者应该做的。本文将为大家介绍羽毛球握拍方法，及打羽毛球的好处，下面就跟我一起来了解一下吧！
22年世锦赛羽毛球男双冠军是谁
3、自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。
很多了解足球比赛的朋友一定知道在足球中，红牌是可以将运动员或教练罚下场的，但是在羽球比赛中是不一样的，羽毛球比赛里的红牌视为严重警告，对手因此加一分，但并非最严重的惩罚。
1、吉迪恩/苏卡穆约
